我们都知道在每个人喉头的前下方都有一个甲状腺。它和脑垂体、肾上腺等一样，属于内分泌腺体，分泌出来的东西统称为“激素”。

    甲状腺分泌的激素称甲状腺素，甲状腺对人体的生长、发育和新陈代谢等有着极其重要的作用。其主要生理作用有:

    1、促进人体的新陈代谢，促进物质分解以提供生命活动所需能量和产热(保持体温)；

    2、促进生长发育调控生长发育期儿童的骨发育、性发育、肌肉发育及身高体重;

    3、促进脑发育在胎儿或婴幼儿的一定时期内可促进大脑的发育。

    碘元素在我们体内是怎么代谢的哪？

    人体内含碘:20-50mg，平均约30mg，相当于0.5mg/kg 体重。甲状腺内含碘最多(8-15mg)，相当于0.4mg/g(男女均值)。血液中含碘量为30-60μg/L，与海水中碘量近似。人体摄入的碘80-90%来自食物，10-20%来自饮水，5%来自空气。在稳定条件下，人体排出的碘等于摄入的碘。每天由尿排出的碘占85%，由粪排出10%，汗液排出3%，毛发排出1%。

    那么，缺碘什么引起疾病呢?在缺碘地区，由于个体缺碘程度不同，呈现一个由轻到重的谱带，在不同发育时期缺碘，相应的表现也不同。

    1、胎儿期碘缺乏的危害主要有流产、早产、死产、先天性畸形、克汀病及亚临床克汀病；

    2、新生儿碘缺乏的危害主要有围产期死亡率增加、新生儿甲状腺功能减退症、大脑和身体发育迟滞；

    3、儿童青少年对碘缺乏比较敏感，可影响智力发育、身体发育，造成运动、视觉、听觉障碍，突出的表现是甲状腺肿大；

    4、成年人碘缺乏可导致甲状腺功能低下、甲状腺肿大等。碘缺乏最主要的危害是影响胎儿和0-3岁婴幼儿脑发育和体格发育，造成不可逆的损伤。

    由此可见，碘元素对人体生长发育的作用是举足轻重的。要保证碘元素适量，否则会对人体健康产生危害。

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