碘元素是一种人类乃至各种生物所必须的微量元素，是合成甲状腺激素的原料。人体内碘元素主要储存在甲状腺，其他如唾液腺、乳腺、胃粘膜等也浓集。碘元素的生理功能通过甲状腺激素完成，具有促进儿童生长发育、参与脑发育、调节新陈代谢以及对心血管、神经和消化系统等功能的影响。

    既然碘元素如此重要，哪些人群适合“加法”补碘哪？

    1、婴幼儿。从母亲怀孕到出生后两周岁以内,前后大约1000天,是婴儿脑发育的关键时期。如果在此期间发生任何程度的碘营养不良,都会造成大脑发育不正常；

    2、育龄妇女和孕妇。孕妇严重缺碘会引起胎儿流产、早产、死产、先天畸形、先天聋哑等,每天碘摄入量应尽量保持在200微克至300微克；

    3、青少年。青少年时期孩子的各个器官生长发育加快,基础代谢也强,甲状腺工作量增加,碘消耗较多,要及时补充碘的摄入量。

    适合“减法”补碘的人群有哪些？

    1、甲亢患者。出现甲亢类疾病就应该停止食用加碘盐,以防止病情的加重,应改食低碘盐,或食用前将含碘盐放在太阳下晒,使碘挥发掉；

    2、非缺碘地区的居民。部分地区饮用水中碘含量原本就较高,有的更属水源性高碘地区,当地居民就不需再补碘。但是“海边的人不缺碘”是个错误认识,高水碘地区在我国呈局布性分布,即无法简单地以省份、城市来划分缺碘或不缺碘,在低水碘地区也夹杂着高水碘区域。

    塞克陆德尿碘分析仪专家提醒：营养膳食当中营养素的摄入量与需要量要保持平衡这样才可以保证人体健康，营养素的过量与不足都会影响人体相关问题。对于碘也是一样的，碘不足与过量都会导致人体健康问题。

   尿碘检测可以利用碘元素自动检测仪结合尿碘试剂盒及时评价碘营养状况，及时指导正确调整饮食中的碘摄入量，进而降低由于碘缺乏或碘过量而引起的病症发生率，对提高全民健康有着重要意义。