碘元素是人体必需的微量元素，为卤族元素之一，碘在卤族元素中化学活性最弱，但仍可与大多数元素直接化合，并以化合物形式广泛存在于自然界。

    我们体内的碘元素每天都被消耗掉一些去维持各种活动，因此我们必须天天吃碘。如果碘吃多了，它们也不会存起来，多余的碘会随尿液排出体外，这就是我们每天必须补碘的原因。

    虽然我们每天都需要补碘，但是有些人群确是需要特殊补碘的。那么哪些人群是补碘的重点人群？

    1、孕妇是补碘的重点人群。怀孕期间严重的碘缺乏会损害胎儿的发展，对脑部发育的伤害最为严重，可导致智商明显低下，在早孕时补碘所生的宝宝在运动及语言能力方面较未补碘孕妇所生的婴儿高5.28智能发展商点。严重缺乏碘会导致流产、死胎；

    2、婴幼儿和青少年对碘缺乏比较敏感，最突出的表现是甲状腺肿大。一般来说，甲状腺肿大会随着年龄的增长而升高。补碘以后，经过一定时期甲状腺肿大可恢复正常。婴幼儿和青少年碘缺乏会对生长发育特别是智力发育造成损害，补碘可提高神经运动功能发育，提高智力，提高身体机能，强壮身体；

    3、远在内陆地区，很少吃到海产品的人要注意补碘。中国是世界上碘缺乏病流行最严重的国家之一，这是因为中国有很大一部分人生活在缺碘地区，这就可能会影响当地居民的缺碘。

    尿碘检测作为一种科学的测碘方法，可以利用全自动尿碘分析仪结合尿碘试剂盒及时评价碘营养状况，及时指导需重点补碘人群调整饮食中的碘摄入量，对甲状腺患者有着重要意义。