众所周知，中国曾是碘缺乏病流行比较广泛和严重的国家之一。

    上世纪70-80年代，国家组织对全国各病区县自然环境进行了综合考察，测定水碘含量，调查碘缺乏病（主要包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病）流行情况。

    调查表明，全国有缺碘所致甲状腺肿患者约3500万人、克汀病患者25万人。到上世纪90年代，全国仍有地方性甲状腺肿患者近800万，典型地方性克汀病患者18.7万。碘缺乏病病区学龄儿童智商比非病区平均低12.45个点，病区约有5%-15%的儿童存在轻度智力低下。

    上世纪70-80年代的调查发现，我国31个省（区、市）外环境普遍缺碘（水碘中位数低于10μg/L），全国除上海市以外，其他省份都有不同程度的碘缺乏病流行。1994年我国十大城市碘营养状况调查结果显示，上海市学龄儿童碘营养不足（尿碘中位数为71.3μg/L），也属于碘缺乏地区。

    随着1995年普遍食盐加碘以后，我国先后开展7次全国碘缺乏病监测（1995、1997、1999、2002、2005、2011、2014年）显示，2014年居民合格碘盐食用率由1995年的39.9%上升到91.5%，8-10岁儿童甲状腺肿大率由1995年的20.4%下降到2.6%；2014年人群碘营养总体处于适宜水平（8-10岁儿童尿碘中位数为197.6μg/L），人群总体碘营养不良（8-10岁儿童尿碘中位数小于100μg/L）的省份从1995年的5个下降至0。

    碘缺乏病预防控制的根本措施就是补碘。由于自然环境缺碘是长期存在的，人体对碘的储存能力有限，因此补碘应遵循长期、微量、日常和生活化的原则。人每天离不开食盐，通过食用加碘盐补碘，符合长期、微量、日常和方便的原则。经实践证明，食盐加碘具有安全、有效、简单易行、价廉、能够长期坚持的优势，是补碘的最佳途径。

    当然若想知道自己是否缺碘，可以到医院利用塞克陆德尿碘检测试剂检测一下尿碘，孕妇如果尿碘含 

量低于100微克／升尿，就属于碘缺乏，需要加大碘盐摄入量了。

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