碘营养健康处方：

    A:重度碘缺乏：服用海藻碘含片。
    B:轻度碘缺乏：服用海藻碘含片，或事物中适当增加富含碘的事物，增加易消化的各种植物性海产品，如海藻、海带、紫菜等。减少玉米、甘蓝等事物的摄入。
    C：碘营养正常：不需要处理。
    D：轻度碘过量：控制每天碘的摄入量（碘摄入量的安全范围为50-100微克）减少高碘事物（海藻、海带、高碘水）的摄入。
    E:重度碘过量：改进膳食，减少高碘的咸菜及海产品的摄入；增加玉米、甘蓝等事物的摄入。               
   

  建议检测尿碘次数：
    1、孕妇：孕早、中、晚期各检查一次。
    2、哺乳期妇女：三个月一次。
    3、2岁以内儿童：半年一次。
    4、如测出缺碘者，立即进行补碘，一周后复查。