碘元素是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥着重要作用。人体中的碘80%以上来自食物，10%～20%来自饮水，0～5%来自空气。一般人群可通过食盐加碘、饮用水和膳食摄入达到碘推荐摄入量120μg/d。当摄入量超过可耐受最高摄入量600μg/d时可能会对人体造成危害。

    准妈妈可能会因为摄入过多食用高碘食品或由于某些治疗导致碘摄入过多，那么碘元素摄入过量会对准妈妈和宝宝有影响吗？

    其实根据U形曲线，碘摄入过多也会对母儿造成影响。碘元素过量会导致准妈妈甲减，在正常人中，摄入碘过多可通过急性碘阻滞效应短暂抑制甲状腺激素合成，Wolff-Chaikoff效应逃逸失败导致妊娠期妇女患碘诱导的甲减。相比碘充足的妊娠期妇女，碘摄入过量的妊娠期妇女血清TSH水平显著增高，FT4降低，患甲减的风险增加。过量碘可使甲状腺过氧化物酶抗体的阳性率升高，TPOAb阳性与过量碘暴露相互作用，可在碘过量的人群中增加甲减的患病率。TPOAb阳性与流产、早产、产后甲功障碍甚至胎儿神经心理发育障碍等一系列胎儿期并发症有关。

    碘元素过量会导致母亲甲状腺功能亢进症（甲亢）：研究显示，轻、中度缺碘妇女孕早期每天摄入≥200 μg的碘补充剂，可增加患甲亢的风险，增加Graves病的发生率。Graves病与严重甲亢导致的不良妊娠结局、甲亢危象和母亲发生充血性心力衰竭的风险增加有关。

    碘元素过量会导致胎儿甲减：碘很容易穿过胎盘，妊娠期妇女碘摄入过量时，胎儿体内的碘含量会增高，胎儿完全摆脱急性Wolff-Chaikoff效应的能力直到妊娠第36周才成熟，即使维持母体甲功，在碘负荷较大的情况下也可能发生胎儿甲功减退。研究证明，妊娠期妇女碘摄入过量（主要来自食品和饮用水），可导致新生儿TSH水平一过性升高。分析证明，过量碘摄入抑制胎儿的甲状腺，说明胎儿甲状腺比成人更容易受到这种抑制，从而导致新生儿促甲状腺素血症。

    碘元素过量影响胎儿生长发育：研究显示，碘摄入水平过高与妊娠期胎儿生长发育呈负相关，碘过量组的出生体重较碘充足组明显下降。

    碘摄入过量地区的妊娠妇女促甲状腺激素水平高于碘适宜地区妊娠妇女，过量的碘摄入会增加妊娠晚期亚临床甲状腺功能减退症的风险。妊娠早期尿碘浓度大于250μg/L时，亚临床甲状腺功能减退症的患病率显著增高；尿碘浓度大于500μg/L时，甲状腺功能减退症的患病率显著升高。甲状腺功能减退症、亚临床甲状腺功能减退症对妊娠妇女有一系列危害，包括流产、死产、胎儿发育迟缓等。妊娠期过量的碘摄入还会损伤胎儿的甲状腺功能，造成新生儿甲状腺功能减退症。

    尿碘分析仪厂家提醒您：准妈妈碘元素过量对准妈妈和胎宝宝均有危害，因此孕妈在补充碘的过程中要注意监测尿碘。

    怎么了解准妈妈体内碘元素是否适宜？最好的办法就是去医院利用塞克陆德全自动尿碘分析仪配合尿碘试剂盒做下尿碘检测，以便准妈妈能够知道自身情况确保自己碘营养适宜，避免出现因碘致病。