刚刚怀孕3个月的小丽，在第一次产检中，发现尿常规检查有一项尿碘低。

    为此小丽咨询了产检医生，医生回复说：“孕妇尿碘水平能够有效反映孕妇碘摄入量，正常人的尿碘是150-500ug/L，孕妇尿液中正常含碘数值是200左右，要是持续低于正常值的20%，就需要及时补碘了。”如果孕妇尿碘低、身体缺少碘元素的话，会直接影响到胎儿的发育。可能宝宝会出现智力低下的情况，甚至会使孩子难以顺利出生。

    那么缺碘和甲减有关系吗？甲减患者是不是缺碘造成的？甲减是甲状腺功能减退，本身和缺不缺碘无关，缺碘容易患的疾病是地方性甲状腺肿，也就是俗称的大脖子病，和甲减完全是两种疾病。

    大部分甲减既不是碘多引起的也不是碘少引起的。甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。具体到每个人的致病原因也不一样，不能单纯的从缺碘还是碘多引起的来说的。

    孕妇尿碘低补碘也是很有讲究的，需要科学合理的进行，切记盲目补碘，妊娠前三个月是最重要的补碘时期。因为早期补碘可以促进胚胎早期的智力发育，预防婴幼儿发生克汀病，妊娠期后五个月补碘，防止婴幼儿发生智力缺陷。孕妇尿碘低可以食用海带，因为海带含丰富的碘，但是碘含量在50到100都是正常水平。如果只是略微偏低，可以少量食用，切记食用过多。碘含量过高也会造成甲状腺发育障碍。

    尿碘低的孕妇，在补碘之前，一定要看看自己有没有甲亢症状，如果有甲亢的症状，就不要再补碘了。

    准妈妈体内的碘元素含量不但关乎自身健康还关乎胎儿健康，所以要在孕期早中晚做三次尿碘检测。

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