甲状腺位于脖颈前方正中部位，形状酷似展翅的蝴蝶，紧贴在气管前方。它掌管着甲状腺激素的分泌，是身体代谢活动的调控员，被誉为“身体的发动机”。

    但凡缺了或多了这种激素，人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官就都不能正常工作。

    数据显示，甲状腺异常检出率跟年龄呈正比，年龄越大，异常的几率越高，女性更容易“中招”，异常检出率是男性的1.8倍，60岁以上的女性近半数被检出异常。

    碘元素是影响甲状腺的重要元素。碘摄入量过多或者过少，都会导致甲状腺疾病的出现。是参与甲状腺激素合成的重要元素，是人体智慧元素。甲状腺是富集碘能力最强的器官，24 小时内可富集摄入碘的 15%～45%。

    如果长期不不吃碘盐，会出现碘缺乏症。如果经常摄入含碘丰富的食物，如海带、紫菜等，也可能造成碘过量。

    正是因为碘缺乏和碘过量都会对人体造成危害，对人体碘营养状况的检测就显得很有必要，对有甲状腺基础疾病的人尤甚。

    正常情况下，人体内约 90%的碘通过肾脏从尿中排出；10%左右的碘通过唾液腺、胃腺分泌及胆汁等排泄，最后从粪便排出；剩余的少量碘通过皮肤汗液、毛发及肺呼吸排出。24小时尿碘排泄已被证明是一个很好的衡量碘总体水平的指标，且尿碘排泄基本恒定，排出量基本可以反应出它的摄入量。

    所以甲状腺患者要定期做尿碘检测，尿碘检测与甲状腺影像学检查和甲状腺功能检查的有效组合与互补能帮助临床医生正确诊断甲状腺疾病及指导含碘食物的摄入。

    尿碘检测之前需要注意什么？在检测前1一周保持正常饮食，避免摄入大量含碘食物，如海带 紫菜 虾米 海鲜等海产品；检查前避免剧烈运动 重体力活劳动，避免大量饮水，避免服用含蛋白质高的食物。

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